1.kas ir fototerapija?
Gaismas terapiju sauc arī par fototerapiju. Tā ir ādas kopšanas procedūra, kas izmanto dažādus gaismas viļņu garumus, tostarp sarkano, zilo, dzelteno, zaļo, ultravioleto un tuvu infrasarkano skatu. LED terapijas laikā mēs izvēlamies dažādas gaismas frekvences, lai ārstētu dažādus garozas dziļumus atkarībā no ādas kopšanas problēmas. Visbiežāk ādas kopšanai izmantotās LED gaismas ir dzeltenas, sarkanas un zilas.
2. Vai LED maskas ir drošas lietošanā?
Mājas LED ierīces lielākoties ir drošas – ja vien izvēlaties pareizo ierīci un aizsargājat acis. Izvēlieties masku, kas ir atzīmēta kā FDA apstiprināta, un valkājiet iekrāsotas vai necaurspīdīgas aizsargbrilles. Jūs pat varat atrast sejas maskas ar pareizajām brillēm.
Ja jums nav pienācīgas acu aizsardzības, ilgstoša zilas vai sarkanas gaismas iedarbība var kaitēt jūsu acīm. Dažiem cilvēkiem ar acu slimībām, piemēram, acs albīnismu vai iedzimtu tīklenes slimību, vai tiem, kuri lieto zāles, kas padara viņus jutīgākus pret gaismu, var rasties neskaidra redze, sāpes acīs, acu kairinājums vai redzes izmaiņas. Nopietnākas problēmas ietver neatgriezenisku perifērās redzes zudumu vai pilnīgu pasliktināšanos.
- Kam nav ieteicams lietot?
Cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir ādas vēzis un sistēmiska sarkanā vilkēde, vajadzētu izvairīties no šīs ārstēšanas, saka Sodha, tāpat kā tiem, kuriem ir tīklenes slimības, piemēram, diabēts vai iedzimta tīklenes slimība. Sarakstā ir iekļauti arī cilvēki, kuri lieto gaismas jutīgas zāles, piemēram, litiju, noteiktus antipsihotiskos līdzekļus un noteiktas antibiotikas.
Avram iesaka krāsainiem cilvēkiem būt piesardzīgākiem, lietojot šīs ierīces, jo dažkārt krāsa var mainīties.
3.Kā darbojas LED gaismas terapija?
LED gaismas terapijā tiek izmantoti redzamās gaismas krāsu viļņu garumi, kam ir specifiskas ādas priekšrocības. Novecošanās, ādas slimību vai traumu dēļ veselas ādas šūnas tiek bojātas un nespēj pienācīgi atjaunoties. Izmantojot īpašus gaismas, sarkanās, zilās un tuvās infrasarkanās gaismas viļņu garumus, mēs varam piegādāt klīniski pierādītas gaismas enerģijas devas mērķa receptoriem mūsu šūnās. Kad šie receptori tiek stimulēti, palielinās šūnu aktivitāte, kā rezultātā tiek aktivizēti daudzi dažādi dabiski ķermeņa procesi. Tas ietver šūnu atjaunošanos par 200 procentiem, palielinātu kolagēna ražošanu, kas palielina ādas kuplumu un samazina smalkās līnijas un grumbiņas.
4. Fototerapijas priekšrocības
Dažādas LED gaismas krāsas norāda uz dažādu garozu. Dažādu krāsu LED gaismas terapija var palīdzēt atvieglot dažādus simptomus. Kopumā tas var palīdzēt atrisināt šādas 20 situācijas:
- Atceļ saules radītos bojājumus
- Pretiekaisuma
- Samazina grumbas
- Brūču dziedēšana
- Rētu samazināšana
- Nogalina baktērijas
- Uzlabo vielmaiņu
- Palīdz mazināt sāpes
- Samazina strijas
- Samazina apsārtumu uz ādas
- Cīnās pret aknes baktērijām
- Palielina kolagēna ražošanu
- Novērš plankumus un vasaras raibumus
- Samazina psoriāzes simptomus
- Nomierina ekzēmu un veicina ātru dzīšanu
- Samazina zirnekļa vēnas un šķeltos kapilārus
- Veicina elastīna ražošanu stingrākai ādai
- Šūnu reģenerācija un atjaunošana
- Atvieglo pietūkušos kapilārus
- Palielina limfas plūsmu
Dažādi apgaismojuma efektu veidi ir parādīti attēlā zemāk.
